중년오디오북#중년취미#중년외로움1 오디오북이 중년의 외로움을 줄이는 심리적 이유 (공감·연결·위로) 중년은 고요하다. 그러나 그 고요는 종종 ‘고립’과 닮았다. 가족이 있어도, 직장이 있어도, 중년의 외로움은 삶의 틈새에서 조용히 스며든다. 친구를 만나기엔 시간이 없고, 말을 꺼낼 상대도 줄어든다. 그래서 많은 이들이 “외롭다”는 사실조차 말하지 못한 채 하루를 넘긴다.그런 중년에게 오디오북은 예상 밖의 위안이 된다. 그것은 단순한 정보 콘텐츠가 아니다. 우리의 청각과 정서에 침투해, 말 걸어주고, 들어주는 존재가 되어주기 때문이다.이 글에서는 오디오북이 중년의 외로움에 어떻게 작용하는지, 그 심리적·인지적·사회적 효과를 구체적으로 정리해 본다.1. 중년의 외로움은 왜 더 깊게 다가오는가?젊은 시절의 외로움은 잠깐의 공허함이었다. 그러나 중년의 외로움은 관계의 수축, 역할 변화, 신체적 피로, 감정 회.. 2025. 5. 25.
